1. 面對孩子出櫃的當下回應

當發現子女是同性戀時，你可能會覺得焦慮、失望、自責、不安。 先不要急於與孩子辯論說理，可以坦誠的說:「我感到有點驚訝或無法置信 (或者其他你真實的感受…)。」簡單跟孩子說一句:「我聽到了!」 如果那刻不知如何回應，就誠實說:「我不知如何回應」「讓我沉澱一下再說…」， 為自己爭取情緒安頓的時間。(曾麗娟，2007)

2. 好好的照顧自己

當知道子女是同性戀時，你可能會覺得世界像崩塌了一樣，感到焦慮、 失望、自責、不安。那是很大的傷痛。很多父母都要多個月、甚至數年時間， 才能處理這個傷痛。如果想哭，讓自己好好的哭；有強烈情緒反應是很正常的， 讓自己的情緒有一個出口。跟伴侶、信任的親友或社工，好好的傾訴、互相支持。

3. 進入自我了解旅程

「當情緒平伏穏時(也許要好幾天、一個月)，可了解一下自己：聽到這個消息： 我想到甚麼？我最擔心甚麼？我對同志的主觀印象是甚麼？這些印象是從哪裏來的？ 這些想法對同志或同志家人是否公平？我現在心底需要的是怎麼？」(曾麗娟，2007)

4. 尋找資源

尋找正確的資訊，認識孩子的世界。香港小童群益會與一群同志父母， 都願意支持你，分享我們的經驗。在這裡，也列出了很多網頁、書籍、電影， 你可以藉此了解孩子。

5. 保持關係

努力維持親子的溝通，保持大家的對話。未來的路沒有人知道， 但最重要的是一家人平平安安，大家相處快樂。只有維持關係， 你才能了解到他的日常生活。試着先聆聽孩子的心聲， 了解他的感受，認識他的世界，讓他體會到你的支持。

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